Відчуваєте втому і упадок життєвого тонусу? Літо –це найкраща пора для оздоровлення та відпочинку. Розвіяти поганий настрій допоможе активний спосіб життя.
Студенти « Університету ІІІ віку» впевнено доводять, що запорука міцного здоров’я та довголіття – спорт та фізичні навантаження.
Чудова погода сприяє заняттям під відкритим небом, тому клуб «Здоров’я» у літній період проводить щоденний комплекс вправ на території турійського озера. Поєднання водних процедур та гімнастики покращує самопочуття та дарує енергію на весь день.
Такого режиму дотримуються завзяті пенсіонери-ентузіасти Футала Людмила Іванівна, Іллюхіна
...
Читати далі »